เริ่มวิ่ง บอร์ดวิ่ง วิ่ง จ๊อกกิ้ง คาร์ดิโอ โค้ช vma gps Running
เครื่องมือแนะนำการวิ่งช่วยในการเริ่มวิ่งและความก้าวหน้า คุณตั้งค่าโปรไฟล์ คำนวณอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด หรือค่าสูงสุดแอโรบิก vma โดยจะแสดงช่วงและสไตล์การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอของคุณ ซึ่งเป็นคู่มืออ้างอิงที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้ทราบศักยภาพในการวิ่งของคุณและทำงานอย่างมีประสิทธิผลสำหรับการฝึกซ้อมและการแข่งขัน คุณกำหนดเป้าหมายงานของคุณ คุณกำหนดเวลาการออกกำลังกายในปฏิทินของคุณ โค้ชเสนอทิปชีทมากมาย คุณมีการปรับปรุงกฎหมายของรัฐบาลใหม่เป็นประจำ คุณได้รับข่าวการทำงาน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มวิ่ง เพื่อเริ่มต้น และก้าวหน้า โค้ชให้คำแนะนำทั้งเรื่องสุขภาพ เทคนิค การฝึกอบรม อุปกรณ์ เทคโนโลยี คุณติดตามการเดินทางของคุณด้วยตำแหน่ง GPS ที่เป็นไปได้ของวัตถุประสงค์ระยะไกล ระยะเวลา ความเร็ว การแยก เครื่องหมาย vma ขณะที่คุณแข่งขัน เสียงจะบอกคุณถึงการแจ้งเตือนและเป้าหมายที่คุณเลือก การแยกเครื่องมือการทำงานยังให้คำแนะนำด้วยเสียงอีกด้วย คุณบันทึกไฟล์ GPX และถ่ายทอดสดบนเว็บไซต์ใน TV Run ในแบบส่วนตัวหรือในพื้นที่ของคุณต่อสาธารณะสำหรับทุกคน ชุมชนนักวิ่ง คุณสามารถเชิญและสร้างกลุ่มเพื่อนนักวิ่งมือใหม่และส่งข้อความที่พวกเขาอาจได้รับระหว่างการแข่งขันได้ ข้อความดังกล่าวถูกกำหนดไว้ในหูฟังเพื่อเป็นการเตือน คุณจะรู้ว่าเมื่อเพื่อนของคุณกำลังวิ่งหนี
การแข่งขันที่ดี
อ่านเพิ่มเติม
